为弘扬中华优秀传统文化，普及中医药健康知识,引导青少年树立文化自信与职业理想，沅江市卫生健康局组织开展“中医中药进校园”活动，于4月14日上午走进市一中高三8班班会课。

　　首先大家以提问答题的方式带同学们了解一部部医学药学典籍，一位位古代名医，一个个中医药故事。从《黄帝内经》“天人合一”的整体观，到李时珍踏遍青山编撰《本草纲目》的求真精神；从“药食同源”的养生智慧，到中医药在抗击新冠疫情中的独特贡献，学生们在轻松愉快的答题中触摸中华文明脉络。

　　“风池穴按揉3分钟，肩颈疲劳一扫而空！”随着覃医生现场示范，教室瞬间化作“中医养生小课堂”。针对高中生久坐体乏、用眼过度等问题，覃医生将传统穴位按摩与现代医学原理结合，指导学生们定位太阳穴、睛明穴、合谷穴等关键点位，并邀请学生一同体验。

　　“藿香驱蚊、艾草安神，每一味药材都是自然的馈赠。”陈医生手持香囊，带领学生了解朱砂、琥珀、丁香、薄荷等中药材，讲述古人“佩兰祛秽”的防疫智慧。活动中还向同学们解读了湖南省中医类别农村订单定向免费本科医学生招录政策。最后，给每一个同学赠送了安神香囊。

　　本次活动从“文化溯源、健康实践、政策宣讲、美德浸润”四个方面让中医文化可触、可感、可用。学生们不仅掌握了养生技能，更深刻体会到中医药在守护人民健康、促进社会发展中的时代价值。未来市卫健系统将持续推进中医中药进校园活动，让学生亲近中医药文化，感受中医药历史底蕴，激发学习热情，提升文化自信，传承和弘扬中华国粹。