为深入践行雷锋精神，弘扬“奉献、友善”的志愿精神，益阳市第一中医医院联合益阳市中医药学会肛肠科专业委员会，紧扣“3.28中国便秘日”主题，于近日成功举办了两场健康科普讲座与义诊活动。此次活动旨在通过专业的医疗服务和科学知识的普及，帮助养老院的老人们攻克便秘难题，享受健康幸福的晚年生活。

　　众所周知，轻松吃喝、快乐拉撒是生活中看似简单平常的事情，但对于许多老年人来说，却成了一道难以逾越的坎。随着饮食结构的改变、生活节奏的加快、社会心理因素以及年龄增长等因素的影响，我国便秘的患病率逐年上升，老年人便秘问题日益凸显。为了解决这一难题，2014年中国医师协会特别设立3月28日为“中国便秘日”，旨在引起全社会对便秘问题的关注和重视。

　　在此背景下，益阳市第一中医医院积极响应号召，联合多方力量，于3月28日和29日连续两天，在益阳市怡康养老院和奎星老人公寓举办了两场以“治愈一个便秘患者，健康幸福一家人”为主题的健康义诊活动。活动现场，肛肠科、肿瘤科、心血管科、眼耳鼻喉科、康复科、肾病内分泌等科室的专家们齐聚一堂，通过演讲活动、视频展示、老人运动传帮带、义诊等多种形式，为老人们带来了一场丰富的健康盛宴。

　　活动中，巡讲专家组的蔡斌主任、崔娜妮主任和李周副主任医师分别带来了精彩的讲座。他们用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了中医养生在防治便秘方面的应用、老年人如何保持健康豁达的心态以及如何通过合理的饮食和运动来改善便秘症状。老人们在聆听讲座的过程中，不时点头表示赞同，脸上洋溢着满意的笑容。

　　义诊环节更是将活动推向了高潮。专家们认真细致地为老人们检查身体，耐心解答他们的疑问，并根据每个人的具体情况制定个性化的治疗方案。康复技师们则展示了精湛的针刺技术和中医辩证选穴方法，让老人们感受到了中医的神奇魅力。同时，安宁疗护和医院团委志愿者联合团队也为老人们提供了贴心的服务与陪伴，让他们感受到了家的温暖。

　　此次活动不仅提高了老人们对便秘问题的科学认识，也让他们感受到了医院和社会的关爱与帮助。许多老人表示，通过参加这次活动，他们不仅学到了很多实用的健康知识，还结识了一群志同道合的朋友，生活变得更加充实和快乐。

　　益阳市第一中医医院将继续秉承雷锋精神，以患者为中心，不断提升医疗服务水平，为更多老年人提供优质的医疗服务和健康指导，让他们老有所养、老有所乐。同时，医院也呼吁社会各界人士共同关注老年人的身心健康问题，共同为构建和谐社会贡献力量。